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第一次和企業合作，規劃系列課程，雖然每次時間只有一小時，但透過漸進式的主題，幫助員工可以用比較輕鬆的方式，對自己有多一些的認識與理解。
這次的課程，其實從年初就開始規劃，從我先寫企劃書提案，企業的學習長再於公司月報中提案、討論
回覆給我修改企劃書，最後兩方都同意的情況下定案。經過數次的來回，才確立了這次的執行計畫。
每一個企業想要提供給員工的心理衛生課程可能不盡相同，本次北祥科技的合作方案，聚焦在幫助員工更了解自己，因此七堂課中的前五堂，以個人自我關懷、情緒調節、壓力覺察、依附關係、職業興趣等五個方向，提供認識自己的不同面向，最後再輔以兩堂溝通課程，回應人際議題上面可能的困境。
